Zdraví je v pohybu
O kurzu
4 semestry = 2 roky
Tento dlouhodobý kurz je koncipován jako dvouletý, do každého ročníku se ale přihlašujete zvlášť.
Zdraví v kontextu stárnutí
Kurz je kombinací teoretických přednášek zaměřených na zdraví v kontextu stárnutí a praktických cvičení.
Kurz Zdraví je v pohybu je organizován ve spolupráci s Fakultou sportovních studií MU a je kombinací teoretických přednášek zaměřených na zdraví v kontextu stárnutí (fyziologie tělesné zátěže, výživa, sexuologie, farmakologie, psychologie a dalších) a praktických cvičení. Účastníci budou znát principy fungování lidského těla v období stárnutí a možnosti adekvátní pohybové aktivity cílené na udržení případně zlepšení kvality života.
Cílem studia je zpřístupnění teoretických i praktických poznatků z oblasti tělesné výchovy a jejich přidružených věd lidem seniorského věku. Tělovýchovné vzdělání jim umožní zlepšit kvalitu života, jak možnou aplikací teoretických poznatků v praxi, tak zlepšením fyzické zdatnosti, s čímž souvisí i zlepšení sebejistoty a sebedůvěry.
Fyzická zdatnost pro přihlášení do kurzu
Pohybové aktivity jsou nastaveny tak, aby je zvládl každý senior, který je schopen samostatného zvednutí se ze země a ujití minimálně 1 km vycházkovou chůzí. Zvažte prosím Vaše fyzické možnosti, zda je pro Vás tento kurz vhodný.
Místo a termín konání
Předpokládaný čas a místo konání: pátek 8.00 - 12.00 hod., tělocvična Pod Hradem, Údolní 3, 602 00 Brno; učebna S117, Masarykova univerzita, Komenského náměstí 2, Brno.
Kurz se koná jedenkrát za týden od října do května. Program obsahuje vždy jednu hodinu přednášky a jednu hodinu praktického cvičení.
Načítám mapu…
Program kurzu
Program kurzu na akademický rok 2025/2026:
- 2. ročník - program na akademický rok 2025/2026
Cena kurzu
Platí se zápisné ve výši 1680 Kč za celý akademický rok.
Jak se přihlásit
- V akademickém roce 2025/2026 bude otevřen pouze 2. ročník kurzu.
- 2. ročník kurzu je určen pouze absolventům 1. ročníku Zdraví je v pohybu v ak. roce 2024/2025.
- Přihlášky bude možné podávat elektronicky prostřednictvím Obchodního centra MU nebo osobně na speciálním formuláři v kanceláři U3V MU.
Elektronická přihláška
V akademické roce 2025/2026, bude otevřen pouze 2. ročník kurzu.
Elektronické přihlášky do 2. ročníku je možné podávat od úterý 22. 4. 2025.
Podrobnější informace o začátku přihlašování obdrží absolventi 1. ročníku kurzu prostřednictvím e-mailu.
Písemná přihláška
V akademické roce 2025/2026, bude otevřen pouze 2. ročník kurzu.
Písemné přihlášky do 2. ročníku je možné podávat od úterý 22. 4. 2025 v kanceláři Univerzity třetího věku MU, Komenského náměstí 2, Brno (v úředních hodinách).
Podrobnější informace o začátku přihlašování obdrží absolventi 1. ročníku kurzu prostřednictvím e-mailu.