Kondiční cvičení pro seniory
-
17. října 2024 – 13. února 2025
- malá tělocvična Pod Hradem
Termín: 17. 10. 2024 - 13. 2. 2025, čtvrtek 9.00 - 10.00 hod.
celkem 16 lekcí (2. ledna se lekce nekoná)
Lektor: Mgr. Zora Svobodová, Ph.D.
Místo výuky: Malá tělocvična Pod Hradem
Cena: 1 520,- Kč (říjen - únor)
Všeobecný kondiční trénink je cvičení, které rozvijí a udržuje pohybové schopnosti a zlepšuje tělesnou zdatnost člověka. Je vhodný pro každého, kdo chce posílit své tělo a zlepšit svoji fyzickou kondici v každém věku.
Načítám mapu…
Sdílení události