Od 3. března až do odvolání je zrušena veškerá kontaktní výuka Univerzity třetího věku Masarykovy univerzity.
Cvičit můžete i doma
On-line výuka nemusí být jen přednášky a elektronické zdroje nemusí být jen e-knihy nebo naučná videa.
Je důležité nezapomínat také na fyzickou kondici! Fakulta sportovních studií Masarykovy univerzity pro Vás připravila skvělá videa a tipy, jak na to.
Že jde cvičit i v domácích podmínkách ukazuje Mgr. Lenka Svobodová, Ph.D., která připravila několik videí s jednoduchými návody na pohybové aktivity doma.
PhDr. Radana Poděbradská, Ph.D. z Katedry podpory zdraví doporučuje ZDRAWEB.
Na tomto webu najdete obecné články o zdraví i pohybu, ale také videa se cviky, u kterých jsou v současné situaci nejlépe použitelná videa z oblasti protahovacích cvičení.
Více článků
-
Přihlašování na akademický rok 2020/2021
Rádi bychom Vás informovali, že vzhledem k současné situaci je termín podávání přihlášek na akademický rok 2020/21 přesunut z května na září letošního roku. V průběhu měsíce srpna Vás budeme informovat o dalších podrobnostech.
-
Vyhlášení soutěže - popěvek k mytí rukou
Podívejte se, který popěvek k mytí rukou pořádnou ve spolupráci s s Ústavem ochrany a podpory zdraví Lékařské fakulty MU.